โรคไขมันพอกตับ หมายความว่าตับมีไขมันอยู่ ซึ่งในช่วงเวลาหนึ่งอาจส่งผลต่อ สล็อตแตกง่าย การทำงานของตับและทำให้ตับบาดเจ็บได้ 1 เรียกว่าโรคเงียบเพราะสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่ก่อให้เกิดอาการใดๆ 1 โรคไขมันพอกตับมีสองประเภท เมื่อตับมีไขมันสะสมแต่ไม่ได้รับความเสียหาย โรคนี้เรียกว่าโรคตับไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์ (NAFLD ) 1เป็นโรคไขมันพอกตับที่พบได้บ่อยที่สุด 2
บุคคลส่วนใหญ่ที่มี NAFLD ไม่มีอาการใด ๆ
จากการตรวจทางคลินิกตามปกติ 2 หากตับสะสมไขมันและแสดงสัญญาณของการบวมและความเสียหายของเซลล์ โรคนี้เรียกว่าโรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์ (NASH ) 1
ผู้ที่เป็นโรค NASH อาจมีอาการต่างๆ เช่น เหนื่อยล้าอย่างรุนแรง อ่อนแรง น้ำหนักลด ผิวหรือตาเหลือง เส้นเลือดเหมือนแมงมุมบนผิวหนัง และ/หรือมีอาการคันเป็นเวลานาน 1
การมีน้ำหนักเกิน มีระดับไขมันและคอเลสเตอรอลสูง เบาหวาน และความดันโลหิตสูงจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิด NAFLD หรือ NASH ของบุคคล 1
คุณอาจสามารถป้องกัน NAFLD หรือ NASH ได้ด้วยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง 3
พูดคุยกับแพทย์ของคุณในวันนี้เกี่ยวกับวิธีรักษาสุขภาพตับที่ดี
Khush เป็นนักเรียนของ Army Public School, Noida และเขาได้คะแนน 94.8% ใน ผลลัพธ์ CBSE Class 12 ของเขา อันดับ ของ All India Tennis Association (AITA) คือ 10
เมื่อถามถึงวิธีการเรียนและซ้อมเทนนิสด้วยกัน
เขาบอกว่าเขาเคยตื่นแต่เช้าไปซ้อมเทนนิสที่ Grow Tennis Academy ใน Defence Colony ตั้งแต่ 7.00 น. ถึง 14.00 น. และตอนเย็นก็เรียนเพื่อ สามถึงสี่ชั่วโมงทุกวันสำหรับการสอบบอร์ด
อันดับ AITA ของ Khush Sharma คือ 10 (รูปภาพจากการตัดหนังสือพิมพ์)
แม้ว่าตารางงานที่ยุ่งของเขา Khush ก็ไม่ได้เข้าร่วมชั้นเรียนฝึกสอนใดๆ “แม่ของฉันเป็นนักบัญชีชาร์ท ดังนั้นเธอจึงช่วยฉันในด้านบัญชี และรองอธิการบดีโรงเรียนพระราม ศรีนิวาสันต์ ซึ่งเป็นครูสอนคณิตศาสตร์ด้วย ก็เคยเรียนพิเศษให้ฉันเพื่อที่ฉันจะได้รับมือกับการเรียนได้” เขากล่าว Khush ได้คะแนน 96 ในด้านบัญชี, 91 ในวิชาคณิตศาสตร์, 99 ในด้านธุรกิจศึกษา, 93 ในด้านเศรษฐศาสตร์และ 95 ในภาษาอังกฤษในการสอบของคณะกรรมการ CBSE
ในการสอบ CUET UG เขาทำคะแนนได้ 99.3 เปอร์เซ็นไทล์ในบัญชี, 97.9 ในด้านธุรกิจศึกษา, 97.4 ในภาษาอังกฤษ และ 90.9 ในด้านเศรษฐศาสตร์
พูดถึงประสบการณ์ของเขาในฐานะนักเทนนิส เขากล่าวว่า “ผมเล่นเทนนิสมาตั้งแต่อายุ 4 ขวบ และต่อมาได้กลายเป็นผู้เล่นที่ลงทะเบียนกับ AITA ในปี 2555 ทุกวัน ผมเข้ารับการฝึกเทนนิสเป็นเวลา 6 ชั่วโมง ตามด้วยการฝึกกายภาพ 2 ชั่วโมง นอกจากนี้ ฉันต้องปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหารที่เข้มงวดและเฉพาะเจาะจง ควบคู่ไปกับการทำสมาธิและการออกกำลังกายเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง”
“พ่อแม่ของฉันคอยสนับสนุนความฝันและการเรียนของฉันเสมอมา พวกเขาสนับสนุนให้ฉันเล่นกีฬา และพวกเขาเชื่อว่าวันหนึ่งฉันสามารถเป็นแชมป์ได้” เขากล่าวเสริม
Khush ซึ่งขณะนี้กำลังฝึกซ้อมภายใต้โค้ชของเขา Gaurav Sharma เพิ่งได้รับตำแหน่งซิงเกิลที่ AITA Championship series 7 under 18 ที่ Bhatinda และยังเป็นรองแชมป์ในรายการ AITA National Series อายุต่ำกว่า 18 ปี ซึ่งจัดขึ้นที่ Jalandhar
อ่าน | ลูกสาวของชาวนาทำคะแนน 98.8% ใน CBSE 12th แม้จะมีความยากลำบากทางการเงิน แต่มีเป้าหมายที่จะเป็นเจ้าหน้าที่ IAS เพื่อ ‘ให้คืน’
“มีแรงกดดันทางสังคมอยู่เสมอในการเป็นนักกีฬาที่ทะเยอทะยาน คนรอบข้างมักมีคำถาม ‘อัตราความสำเร็จคืออะไร’ ‘คุณจะรักษาการเงินของคุณได้อย่างไร’ ‘จะเกิดอะไรขึ้นถ้าไม่มีอะไรยิ่งใหญ่หลังจากทำงานหนักมาหลายปี?’ นั่นคือเมื่อระบบนิเวศที่ดีรอบตัวฉันช่วยให้ฉันแข็งแกร่งขึ้นด้วยความเชื่อที่แน่วแน่” Khush กล่าว
เมื่อถูกถามเกี่ยวกับแผนการในอนาคตของเขา Khush แจ้งว่าเขาต้องการเปลี่ยนความหลงใหลในกีฬาเทนนิสให้เป็นอาชีพ อย่างไรก็ตาม เขาเชื่อว่าการศึกษามีความสำคัญเท่าเทียมกัน เขาได้สมัครเข้าเรียนที่มหาวิทยาลัยเดลีเพื่อศึกษาต่อในสาขาการเงิน
“ในขณะนี้ ฉันจะยังคงเร่งความเร็วของตัวเองในโลกของเทนนิสและก้าวต่อไปเพื่อเล่นในระดับนานาชาติในขณะที่กำลังจะสำเร็จการศึกษาทางวิชาการในโลกของการเงินโลกเศรษฐกิจและสังคม สิ่งนี้จะช่วยให้ฉันสามารถมีสถานการณ์ที่เอื้ออำนวยได้ตลอดเวลาในชีวิตของฉัน “เขากล่าว สล็อตแตกง่าย
